【4/15の快眠速報】いびき改善の味方!フェイスサポーターとは?

今日の快眠注目ランキングTOP10

SNSやインターネット上の検索データを独自に総合集計した、今日の話題の快眠注目ランキングはこちら!

※デイリー約10,000件の投稿をベースに、フォロワー数、閲覧数、関連ワード検索数を総合換算して算出。
Ranking 快眠方法 注目view数
1位 アロマ 1,557
2位 ASMR 1,552
3位 マッサージ 1,550
4位 入浴 1,545
5位 ストレッチ 1,537
6位 ヨガ 1,423
7位 耳栓 793
8位 湿布 542
9位 アイマスク 534
10位 瞑想 529

結果、今日の注目の第1位はアロマでした!

▼アロマについて紹介した記事はこちら

今回の記事では今話題のいびき対策商品「フェイスサポーター」について紹介します!

フェイスサポーターを使用している人の声

「フェイスサポーターでいびきが改善された」「鼻呼吸になった」との声がありますね!
なぜフェイスサポーターをすることでいびきが改善されるのでしょうか?

フェイスサポーターってそもそもなに?

フェイスサポーターはいびき対策グッズとして話題のアイテムです。

商品の目的は「睡眠中に口を開きにくくすることで口呼吸を鼻呼吸に改善する」というものになります。

そうすることでいびきを減らすことできる商品です。

「ダイエット」や「ストレスの改善」といったいびき対策と比べて、物理的かつ即効性があるものとして人気です。

「つけて寝るだけ」といった気軽さ、手間のなさも人気の要因です。

フェイスサポーターの効果

フェイスサポーターの効果を紹介します

①いびき改善
口呼吸は鼻呼吸に比べと気道が狭くなるのでいびきが出やすくなります。
フェイスサポーターをして寝ることで睡眠中の口呼吸が自然な形で鼻呼吸になりいびきの改善が期待できます。

②口臭改善
口呼吸の状態では口内が乾燥しやすく、唾液の分泌が減ってきます。
唾液には自浄作用や抗菌作用があるため、その唾液が減ると細菌が繁殖しやすくなり口臭につながります。
口呼吸が改善されることで口臭での悩みが減るのです。

③小顔効果
フェイスサポーターは口を開きにくくするため、ある程度の力で顔を締め付けます。
そのため、顔の筋肉をぐっと引き上がり、引き締まることで力小顔効果を発揮します。

いびきを改善するためにつけたサポーターには思わぬ効果があるみたいですね。

フェイスサポーター紹介

1.おやすみサポーター<Cutona>

https://item.rakuten.co.jp/2bv-direct/4926502156408/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_117_0_10002106

2.フェイスサポーター<イーラリー>


https://item.rakuten.co.jp/oobikiyaking/4580463482040e/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_117_0_10002106

いびきでお悩みという方はぜひ試してみてください。
(SUU編集部)

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