【3/25の快眠速報】アロマで不眠解消?人気の香りを紹介

今日の快眠注目ランキングTOP10

SNSやインターネット上の検索データを独自に総合集計した、今日の話題の快眠注目ランキングはこちら!

※デイリー約10,000件の投稿をベースに、フォロワー数、閲覧数、関連ワード検索数を総合換算して算出。
Ranking 快眠方法 注目view数
1位 アロマ 1,494
2位 ヨガ 1,471
3位 ツボ 1,452
4位 瞑想 1,407
5位 ストレッチ 1,400
6位 アイマスク 1,137
7位 ハーブティー 926
8位 マッサージ 925
9位 耳栓 757
9位 毛布 757

結果、今日の注目の第一位は「アロマ」でした!

アロマを使って眠れた人の声

好きな香りで身もココロもリラックス。
心地いい香りは質の高い睡眠もサポートしてくれるといわれています。
アロマだけに限らずボディークリームや香水を活用している人も多いみたいです。

特にラベンダーの香りが人気

数あるアロマの中でも人気のあるラベンダー。
フローラルでフレッシュな香りで寝つきが悪いときに役立ちます。
また緊張やストレスを和らげ、気持ちを落ち着かせてくれます。

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